Un journal de bien-être : des conseils et des exercices pour vous aider à vous sentir mieux

Ce journal guidé est rempli de pages incitatives qui vous aideront à décomposer vos objectifs en étapes réalisables. Ou, si vous n'êtes même pas sûr de vos objectifs, il est rempli de questions et d'incitations qui vous aideront à les trouver ! Avec des conseils réfléchis et de la vulnérabilité, ce journal vous aidera à naviguer dans le bruit de la vie quotidienne et à célébrer le voyage.

• Carnet de notes avec journal guidé
  
• Couverture souple, reliure parfaite
• 93 pages en noir et blanc
  
• Fabriqué aux États-Unis
• Dimensions : 8,5" x 6"

Par  Les gens que j'ai aimés