Indicaciones para la baraja de cartas Dejando entrar tu sombra

Una baraja de mindfulness para explorar grandes emociones. Dejar entrar la sombra implica escuchar. En lugar de intentar superar las partes de nosotros mismos que consideramos desagradables, les damos la bienvenida para poder transformarnos.

La baraja de cartas contiene 18 indicaciones sobre la sombra, 18 ejercicios de atención plena, 9 ideas y 9 afirmaciones para ayudarte a explorar tu propia sombra y comenzar a ver cómo influye en tu vida y tus relaciones.

Una colaboración con Madeline Park y Deep Dive Coaching.

• Baraja de cartas con indicaciones
• Tarjetas de gran tamaño de 54 ct.
• Cartulina brillante, estuche personalizado
• Fabricado en EE. UU. por Conveyor Studio
• Medidas: 5" x 3,5"

Por Gente que he amado